Чт, 25 авг 2016 Автор: Автор: ТатьянаLarina
O výhodných vlastnostech sýra je známo už dlouho. On je
Cenným zdrojem prospěšných aminokyselin, minerálů a minerálů
vitamíny pro lidské tělo. Konzumace 200 gramů sýra denně
dodáváme tělu každodenní normě, kterou potřebuje
množství vápníku a polovinu denního příjmu živočišných tuků. Takže
jako sýr je velmi dobře strávil, živiny, které to
obsahuje, jsou plně zapojeny do konstrukce nových tkanin a ne
uložené extra kilogramy. Nicméně, jeho
výživně lepší sýr než hovězí.
Sýr je jak gurmánská, tak i výživná složka.
denní menu a skvělou přísadu v různých teplých a studených pokrmech.
studené pokrmy, předkrmy a saláty. Sýrový salát je docela
jednoduchá, ale velmi chutná jídlo připravená z různých druhů
odrůdy sýrů s přídavkem dalších produktů – houby, maso, špenát,
celer, kukuřice, hrozny, ořechy a dokonce i tropické ovoce.
Sýrový salát je obvykle ochucený majonézou nebo zakysanou smetanou.
Contents
Sýrové saláty – příprava jídla
Hlavní složka každého sýrového salátu, sýra, před přidáním
v misce nakrájené na malé kostičky nebo strouhané.
Zelenina nebo jiné součásti salátu jsou podle toho rozdrceny.
recept, obvykle také nakrájíme na malé kostičky.
Velmi často se vyskytuje kuřecí salát ze sýra. Chcete-li
dosáhnout nejlepší chuti sýrového salátu s přídavkem
kuře, maso je lepší nevarit a pečeme ve fólii. Pak
po oddělení masa od kostí by měla být nakrájena na malé kostičky.
Saláty se sýrem – nejlepší recepty
Recept 1: Salát se sýrem a šunkou
Snadno se připravuje a zároveň velmi chutný salát. Chcete-li
aby bylo více uspokojivé, musíte do něj dát další sýr;
aby to bylo lehčí a méně výživné
potřebujete dát zeleninu (okurky a papriky). V každém případě
bude to chutné a krásné, zejména pokud se po přípravě
ozdobte je olivami a bylinkami.
Složení:
3 okurky, 2 bulharské papriky, 3 vejce, 300 g. 300 g sýra;
šunkou, majonézou, malou partií kopru, ochutnat sůl a pepř.
Způsob přípravy:
1. Vařte vajíčka, vyčistěte a nakrájejte na malé kostičky.
2. Sýr a šunka také nakrájíme na kostky.
3. Okurky a paprika nakrájené na tenké proužky, brousíme
zelené
4. Veškeré přísady vložte do mísy, poté sůl a pepř
a naplnění majonézou, mix zdobí.
Recepty 2: Kuřecí a sýrový salát
Tento salát je zajímavý, protože experimentuje s jeho
můžete získat zcela odlišné nádobí. Pokud přidáme
více kuře – velmi uspokojivé jídlo vyjde; sýr – pikantnější;
vajíčka – to bude mnohem jemnější. Nakrájené cibule se k tomu přidávají
potřebné ostrosti, ale zelené nejsou vhodné, protože to je
nebudou kombinovány s obecnou chutí.
Složení:
200 gr. твердого 300 g sýra; vařené kuře;
vejce, čtvrt žárovky, 1 polévková lžíce. l ocot, pepř a sůl na chuť
Způsob přípravy:
1. Vařené vajíčka se vařou, odlupují se a nakrájíme na velmi malé.
nakrájené na kostičky nebo strouhané.
2. Maso nakrájejte na malé kousky, protřejte sýr na velké
strouhněte nebo nakrájíme na malé kostky.
3. Cibule nakrájíme na poloviční kroužky, vložte do misky a posypeme cukrem
dobře promíchejte, aby se šťáva, a pak nalévejte
ocet smíchaný s 1 polévkou lžíce. l voda na cibuli nefungovala
příliš kyselá. Marinujte cibuli asi půl hodiny.
4. Maso promíchejte s vejci, sýrem a cibulí, sůl a palivo
majonéza.
Recepty 3: Salát s rajčaty a sýrem
Salát se sýrem a rajčaty – výživný sýrem a vejci, a
současně je přítomnost rajčat velmi lehká a
chutný vzhled a krevety – určitá pikantnost, protože
neobvyklá kombinace přísad.
Složení:
300 gr. krevety; 2 rajčata, 2 vejce, 70 g. sýr, chuť
sůl
Pro doplňování paliva:
100 gr. majonéza, 1 polévková lžíce. l kečup, 2 stroužky česneku
Způsob přípravy:
1. Pro výrobu omáčky mix majonézy s kečupem a
drcený česnek přes česnekový lis.
2. Vařte krevety ve slané vodě, očistěte a nakrájejte
(to platí pro velké krevetky, malá dovolená jako taková).
3. Vaříme vařené a loupané vejce, nakrájíme je na malé
kostičky.
4. Kostková rajčata a sýr (pokud máme cherry rajčata,
pak jsou rozřezány na čtyři části).
5. Složte všechny ingredience salátu, doplňte je
vařenou omáčkou a dobře promícháme.
Recepty 4: Houbový a sýrový salát
Kombinace sýrů a žampionů činí tento salát velmi zajímavým. The
víc než houby, které jsme pro něj nezávisle nakládali s kořením
citronová šťáva. Kromě toho, salát není naplněn nic, houba
marináda zcela nahrazuje majonézu.
Složení:
250 gr. žampiony; 150 gr. sýr, čtvrtku citronu, 8 křepelčích
яиц;1 пучок салата;масло растительное;по вкусу sůl
Způsob přípravy:
1. Čerstvé žampiony se pečlivě omyjí a rozřezávají a dělí je na 4
části.
2. Nehrejte houby, ale zvedněte je
citronová šťáva ochucení se solí, pepřem a přidáním zeleniny
olej. Chcete-li получить более богатый вкус, можно использовать смесь
papriky.
3. Strouhaný sýr, čisté vařené křepelčí vejce a
nakrájíme na poloviny, salát rozřezaný na proužky.
4. Smíchejte všechny ingredience salátu, s výjimkou vajec, které my
rozložené na šalát.
Recepty 5: Salát s ananasem a sýrem
Salát s ananasem a sýrem má velmi čerstvou chuť, je to jisté
osloví milovníky pikantních pokrmů. Vařte
velmi rychlé a snadné i pro ty, kteří se právě učí kulinářství
umění.
Složení:
300 gr. консервированных ананасов;300 gr. tvrdý sýr;
stroužky česneku, chuť soli, majonézy a petrželky.
Způsob přípravy:
1. Třejeme sýr na strouhák, ananas, necháme šťávu kapat, jemně
nakrájejte, nakrájejte česnek s česnekem.
2. Míchání sýra a ananasu, přidání nakrájeného česneku a
majonéza. Pak všechny pečlivě smíchané, zdobí listy čerstvé
petržel
Saláty se sýrem – užitečné tipy od zkušených kuchařů
Při vaření salátů se sýrem dávejte pozor na sůl
protože samotný sýr je obvykle dost slaný.
Pokud chcete, aby sýrový salát byl vzdušnější,
pak jej netřeste na roštu a nakrájíme na speciální
nůž.
Pokud jste si sýr předem koupili, pro dobrou kvalitu
jídlo je důležité zajistit řádné skladování sýra, který má také
vaše jemnosti. Nejlepší je umístit sýr na spodní polici.
lednice. Nejlépe je optimální pro skladování sýrů
teplota 5 ° C-8 ° С.
Sýr udržujte v obalu tak, aby se neabsorboval.
pachy a nevysuší se při nízkých vlhkostních podmínkách
lednice.
Komentáře
Karina 11/29/2016 a další sýr! – to je důležité, je to tajemství úspěchu
a obvykle jsem vařit benzín odděleně: pro majonézu, obvykle
Moskva klasická nebo olivová provence přidat koření a
рубленую zelené
