St, 19. listopadu 2014
Vědci z Izraele prokázali zavedení mastné stravy
рыбы способно помочь бросить kouřit или же на крайний случай
snížit počet denních kouřových cigaret.
Jak řekl lékař, který vedl výzkumný tým, kouření
výrazně snižuje hladinu tuků tvořících mozku. Jako výsledek
narušilo přenos nervových impulsů mezi buňkami, což
vede k narušení práce mozku zodpovědného za
potěšení. Výsledkem je, že kuřák neustále zažívá
potřeba nikotinu, což vede k závislosti.
Příjem omega-3-mastných kyselin však
složení jakékoli mastné ryby může zlomit tento bludný kruh,
umožňující osobě zažít potěšení bez nikotinu.
Postupně se závislost sníží, počet kouření
den, kdy cigarety klesají, a nakonec člověk může
úplně vzdát špatného zvyku.
Během studie měli dobrovolníci, kteří měli velké zkušenosti
kouření, dával rybí olej a placebo po dobu jednoho měsíce. Jako výsledek,
u těch, kteří konzumovali tuky, počet uzených cigaret klesl
od 14 do 2 let, byly klidnější než ti, kteří užívali placebo.
