Пт, 11 май 2018 Aвтор: Aнна Кедрова
Známá dýňová bobule,
meloun kultura meloun, okouzlující šťavnaté, voňavé buničiny. A
na krustě melounu často nedávají pozor, prostě je odhodí.
Proto je užitečné vědět, na čem jsou dobří a jak mohou
zdobit léto (stejně jako zimní a mimo sezónu)
menu.
Contents
Co můžete říct o vlastnostech melounových peelingů a jejich
přínos
Jedlá se považují za celkovou melounovou kůru, s výjimkou tenké zelené
kůže, vytváření klasické pruhované barvy ovoce. Chuť na slupce
osvěžující, zvláštní, neutrální, ale většina lidí
dávají přednost vodní džemu, která teče růžovým džusem. Tak co
oceňujte kůru především pro své příznivé vlastnosti a ne
chuť.
Ačkoli, po nějakém zpracování, peeling meloun jsou docela
jsou chutné, a můžete udělat kandované ovoce, džem a
nakládaný svačinu v bankách ve formě obyčejných okurky a
Zachycený a nakládaný polotovar lze vařit smícháním krust a
buničiny.
V lidové medicíně se krusty používají také ve formě odvarů a
infuze, sušily je (pak rozemleté na prášek a spotřebované uvnitř,
například s medem) a vytlačte džus z nich (ale uhasněte žízeň jako
čerstvá šťáva z buničiny nebudou fungovat – je to jen přirozené
lék).
Společné kůry růžové a červené jsou stejně užitečné.
vodní melouny.
Energetická hodnota melounu je nízká – 25-35 kcal na 100 g
buničina a nedaleko této úrovně je kůra, ale pouze prozatím
je čerstvá – stejný džem z něj obsahuje asi 235 kcal na 100
rok
Pokud jde o porovnání složení a přínosů melounů a masa, oni
jsou z velké části totožné a první obsahuje ještě více chlorofylu,
vlákniny a aminokyselin, z nichž nejdůležitější
nahrazitelná aminokyselina citrulin, která, i když se neúčastní
syntézu proteinů pro růst svalů, ale:
• přispívá k odstranění amoniaku z těla, zejména mnoha
vyrobené intenzivní fyzickou námahou, která, v
zvláště zabraňuje únavě a bolesti svalů po
tyto náklady;
• působí jako vazodilátor (zvýšením
hladiny oxidu dusnatého), což zlepšuje průtok krve a přívod kyslíku
tkáně, normalizuje vysoký krevní tlak.
Karotenoidní pigmentový lykopen, který vytváří červenou barvu
kůra samozřejmě obsahuje méně, ale stále se zlepšuje
stav kůže – účast na obnově buněk, tvorba kolagenu
a elastinu pro její mládí, které ji chrání před slunečním zářením.
В арбузных корках есть витамины — A, С, несколько из группы В и
E a také minerály – draslík, fosfor, zinek, hořčík, vápník, sodík,
křemík.
Vysoký obsah melounu a jeho kůry folát
(vitamín B9), nezbytný pro normální krevní oběh mozku
mozek a silnou imunitu.
A také stojí za zmínku cholin (B4) – zvyšuje účinek
kyselina listová a při páření s lykopenem působí jako silný
antioxidant – posiluje imunitní systém a chrání tělo
předčasné stárnutí a rizika rakoviny
nemoci.
Jaké choroby budou mít prospěch z peelingových melounů
Jednou z hlavních vlastností melounu – diuretika, jsou také
křupavé plody a je charakterizován následujícími
funkce:
• na rozdíl od mnoha diuretik, meloun není vyprázdněn z těla
draslík;
• používání melounu, i ve velkém množství, není otravné
močové cesty;
• jestliže ledviny a měchýř ještě nevytvořily kameny, ale
tam je písek, meloun přispívá k jeho odstranění;
• stažení nadbytečné tekutiny je doprovázeno snížením zánětu
procesy v genitourinárním systému, zmizení takového nepříjemného
symptomy jako časté močení a zmenšené otoky
(zejména způsobené onemocněním srdce a ledvin).
Pití melounových peel je dobrým přínosem
профилактику кардиологических nemoci.
Díky kombinaci hrubého vlákniny (vlákniny) a
zvláštnosti kompozice, melouny kůry léčí trávicí trakt,
včetně:
• obnovení poškozené střevní mikroflóry;
• normalizace procesů trávení;
• snížení bolesti žaludku;
• léčba zácpy;
• hojení malých poškození sliznic.
Spolu s tímto, komplexní čištění těla od
toxiny a strusky.
Také meloun melouny jsou užitečné pro
další:
• zmírnění příznaků onemocnění kloubů;
• léčba cholestázy (stagnace žluče) jako choleretika;
• obnovení plnohodnotné funkce orgánů
дыхательной системы после воспалительных nemoci.
Jak jinak je použití melounových peelingů
Navzdory skutečnosti, že má meloun střední a dokonce poměrně vysokou
glykemický index (asi 75 jednotek), v krustách, za prvé,
cukr je nižší než v buničině a za druhé je to hlavně
reprezentované snadno stravitelné (nevyžadují pro tento velký
množství inzulinu) fruktózy.
Tak, bobule není kontraindikováno v umírněnosti.
s diabetem a nadváhou (obezitou).
Další plus meloun v roce 2009 že patří zcela
výrobky s mírnou alergenitou.
Aрбузные корочки (особенно в форме сладостей) положительно
postihuje nervový systém – zlepšuje náladu, pomáhá
deprese a apatie zvyšují koncentraci a udržitelnost
organismus do stresových situací.
Aрбуз — один из полезнейших плодов для женской красоты, и хотя в
tento plán, kůry nelze porovnat s buničinou, stejně, oni, v
zlepšit stav nehtů, poskytnout jim sílu a lesk,
chrání před poškozením a delaminací.
Mohla by to být škoda z peelingových melounů
Ne všechny rostliny jsou jako melouny (na které kromě toho
meloun patří dýně a meloun) se mohou hromadit v kůži
dusičnany, těžké kovy a další škodlivé látky.
Ale zjistěte vše o environmentální bezpečnosti rostoucího místa.
vodní melouny a jak je oplodnit, zřídka se zdá
možné.
Proto, pro použití melouny peeling bez poškození, je doporučeno
než je budete jíst nebo skladovat jakýmkoli způsobem,
namočte krusty (po vyčištění zelené kože)
studenou vodou. Za 2-3 hodiny se škodlivé látky dostanou do kapaliny,
a kůra bude pouze vysušena a spotřebována s dobrou.
Nadměrné a dlouhodobé ošetření krust (a buničiny)
meloun může snížit hladinu draslíku v těle a pro
zabránit tomuto jevu a nevzdat se milovanému
meloun, doporučuje se vstoupit do stravy, co draslík
například ořechy, sušené meruňky, rozinky, špenát, brambory (s
kůže).
Neměli byste se zapojit do kůry melounu v posledních termínech
těhotenství – navzdory skutečnosti, že vnitřní orgány a tak mají
zvýšené napětí na zdraví ženy může být negativní
vliv na jeho výrazné diuretické vlastnosti.
Také, aby se zabránilo poškození z peeling meloun, jsou přísně
kontraindikováno v:
• tendence k průjem a nadýmání;
• urolitiáza (pohyb může být spuštěn
kameny);
• zánětlivé a chronické v akutním stadiu onemocnění
Gastrointestinální trakt (teoreticky doktor může zrušit zákaz, pokud je příznivý
zdravotních ukazatelů).
