Instantní káva je opravdu velmije škodlivé?

Instantní káva je opravdu velmi je škodlivé?

První komerčně úspěšná instantní káva
tzv. Nescafe. To bylo propuštěno NestleGroup v Brazílii v roce 1938.
rok Podle Nestlé se každou vteřinu vypije 3600 šálků
�Nescafe po celém světě. Instantní káva – “ztělesnění hrůzy” pro
milovníky kávy, protože obsahuje mnohokrát více škodlivých látek,
чем  натуральный. 

Rychlá káva je “rychlejší
vařený “produkt – a proto jeho úspěch. Vařit
prášek, vyžaduje lžičku, šálek a vařící vodu. Ale jaké jsou důsledky
pro zdraví náhrady kávy?

Contents

Zvýšený obsah akrylamidu v instantní kávě

Při zpracování instantní kávy, další
akrylamidu, který již byl získán v procesu pražení. Prášek zapnutý
hmotnostní jednotka obsahuje více akrylamidu než pražené fazolky.
Akrylamid je neurotoxin a karcinogen.

Zatímco pražená káva obsahuje jen asi
180 μg / kg akrylamidu, ve své rozpustné téměř dvojnásobné koncentraci,
360 mcg / kg.

Nicméně, téměř všichni spotřebitelé používají méně rozpustné
prášek než na stejném šálku skutečné kávy. Ve všech klinických
testuje obsah akrylamidu v instantní a filtrované kávě
na pohár byl téměř stejný.

Méně antioxidantů a kofeinu

Antioxidant, antikonvulzivní,
antidiabetika a chinin – důvody pro užitečnost kávy.
Nicméně, mnohé z těchto prospěšných látek jsou v procesu ztraceny.
extrakce a sušení instantní kávy.

Obsah hořčíku a draslíku je výrazně nižší, když
zpracování kávy.

Také obsah kofeinu v instantní kávě je mnohem nižší než v
mleté ​​pečené fazole.

Produkce používá špatnou kávu.

Pro výrobu instantní kávy se používá většinou více
Robusta levné fazole spolehlivě uspokojují poptávku a zvyšují
zisk. Rozdíl v ceně mezi druhy fazolí však není tak velký
jako dříve.

Malí producenti přidávají arabské fazole k jejich
produktů.

Arabica 100% instantní káva ještě nalezena
zřídka, ale existuje.

Produkt je rozhodně doporučen, navzdory o něco více
vysoká cena.

Kde nejčastěji používáte instantní kávu?

Indie a Čína jsou obrovské trhy, kde je spotřeba
okamžitá káva roste temně. Jižní Indie
zejména roste nesrovnatelně lahodná káva Kaapi.

V Indii tendence k instantní kávě, pravděpodobně všem,
spojené s přijetím západních tradic.

Světový lídr ve spotřebě instantní kávy je
Austrálie Více než 75% kávy prodávané tam a na Novém Zélandu
patří k “rychlému řazení”. Ve východní Evropě tento podíl
stále tvoří asi 50%, na Západě – pouze 25%. V Itálii
nebo Rakousko téměř žádné instantní kávy konzumovaly.

Je to okamžitá káva v porovnání s horkou vodou?

Před 25 lety byla mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny
IARC klasifikovala kávu jako možnou příčinu rakoviny. V té době
měla omezené důkazy o rakovině močového měchýře.

Méně dobré zprávy od IARC pro znalce kávy
výrobky: použití všech nápojů s teplotou nad 65 let
Celsia stupně podporují rakovinu
jícen.

V předchozích studiích, včetně Číny,
horké nápoje byly podezřelé, že způsobily rakovinu.

V roce 2016 metaanalýza kanadských vědců potvrdila škodlivost
vliv teplých jídel na jícnu.

Je okamžitá káva užitečná?

Výzkum Ústavu pro potravinářskou chemii ukazuje, že
většina druhů rakoviny nemá žádnou souvislost s konzumací kávy.
Podle WHO je riziko vzniku rakoviny močového měchýře před dosažením 75 let
let pro Rusy je 2,6%.

Četné studie ukázaly, že káva může být dokonce
chránit srdce. V minulosti vědci předpokládali opak.

Nyní se ukazuje, že lidé, kteří pijí 3-5 šálků
(pravidelná káva) denně, mají menší riziko vzniku aterosklerózy.
Riziko vzniku cukrovky typu 2 je také nižší u milovníků.
kávu

Instantní káva v mírných dávkách (2-3 šálky 2 čajové lžičky)
nenarušuje zdraví. Vzhledem k vysokému obsahu
kofein a polyfenoly v “skutečné” kávě se doporučuje odmítnout
z rozpustného prášku.

loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: