- 1 Dieta vína pro hubnutí на 5 дней
- 1.1 Co je to víno?
- 1.2 Nabídka po dobu 5 dnů
Prosperní účinky vína pro ženy a muže jsou již dlouho prokázány.
Mezi recenzemi metody hubnutí vínem je patrný pokles.
váhu, čištění z trosek, snížení edematous symptom.
Jako součást různých způsobů, jak zhubnout, vína dieta je rozlišena pro jeho
neobvyklý dietní přístup.
Nejčastěji jsou zakázány alkoholické nápoje, ale metoda
ztráta hmotnosti na víno je považována za výjimku. Systém používá číslo
pravidla, která musí být přísně dodržována
požadovaný výsledek.
Contents
Dieta vína pro hubnutí на 5 дней
Jako součást stravy na bázi vína
ztrácíte váhu, musíte dodržovat pravidla a trvání nabídky
pět dní. To je věřil, že dodržování pravidel, po dobu pěti dnů můžete
zbavit se až pět kilogramů nadváhy.
Польза, которую оказывает употребление
alkohol ve správné výši na tělo během období
víno diety:
- zabraňuje tvorbě tukových buněk;
- nevytváří cholesterol;
- zvyšuje krevní oběh;
- zvyšuje metabolismus, což pomáhá zhubnout;
- pomáhá při odstraňování tekutiny, která není pro tělo nezbytná;
- může být způsob, jak předejít předčasnému stárnutí.
Domníváme se, že v rámci toho je dosaženo užitečného výsledku
pití suchého vína.
Použití pravidel může být prospěšné, pokud osoba
trpí:
- anémie;
- nespavost;
- nedostatek vitamínů;
- trávicí problémy;
- porucha imunitního systému.
Nedostatek stravy v rámci ztráty hmotnosti,
alkoholické nápoje:
- vysokokalorický nápoj;
- zvýšená chuť k jídlu;
- emocionální osvobození, ve kterém je obtížné dodržovat
pravidla režimu.
Co je to víno?
Dieta, která má za cíl zhubnout, to ukládá
určité omezení denní stravy. Vzhledem k tomu
na základě metody vína alkohol není zařazen do seznamu
snížené produkty.
Pravidla stravování podle metody vína, která je nutná
proveďte po dobu 5 dnů:
- snižují sazby na bázi sacharidů a
potraviny obsahující cukr; - odmítnout přidávat sůl do jídel;
- Můžete vypít víno a vodu, čaj a bylinné čaje.
Předpokládá se, že použití náhražky cukru se nezlomí
v důsledku uplatnění nutričních omezení po dobu pěti let
dnů
Je třeba si uvědomit, že suché víno by mělo být základem stravy.
kvalitní. Použití metody redukce diety
Hmotnost má řadu kontraindikací:
- akutní, chronická pankreatitida;
- onemocnění jater;
- přetrvávající bolest hlavy;
- zhoršení dny.
Existuje metoda hubnutí založená na vínovém octě,
který je výsledkem zpracování červeného nebo bílého vína.
Nutriční omezení jsou určována pravidly zdravého
Životní styl s přidáním jedné ze dvou podmínek:
- po jídle dvakrát denně, trochu napijte sklenici vody
lžička octa; - ráno před jídlem pít vodu s medem a octem, jeden objem
sklo, přidáním ingrediencí jednu čajovou lžičku.
Menu po dobu 5 dnů
Výpočet stravy ve stravě zaměřené na snížení hmotnosti,
jednoduché: pro stanovený počet dní denně jídla
zůstává stejný. K dispozici jsou různé možnosti menu
způsob stravování vína.
Dieta vína pro hubnutí — меню на
týden:
První den:
- завтрак: помидор. vařené v chladném vejci;
- snack: jablko;
- ланч: фруктовый салат- апельсин, грейпфрут, киви,
hruška; - обед: 200 г. творога (желательно зернового);
- ужин: 200 мл. suché bílé víno.
Druhý den:
- sladké jablko, 100 g vína;
- okurka;
- tvrdý toastový toast;
- tvaroh s jablkem;
- sklenici likéru s oranžovou.
Den třetí:
- proteinová omeleta;
- nízkotučný kefír;
- tvaroh s jablkem;
- alkohol se sýrem.
Čtvrtý den:
- sklenici alkoholu s ovocným salátem (jablka, hruška,
grapefruit); - jablko;
- sklenici vína a toastu s rajčaty;
- tvaroh a sklenici vína.
Pátý den:
- sklenici vína a vařených křepelčích vajec (4-5 ks);
- okurka s rajčaty;
- grapefruitu;
- sklenku vína s bílkovinnou omeletu.
Druhá verze stravy, která znamená způsob, jak zhubnout,
To se vyznačuje přidáním pěti dnů sýra k jídlu v době oběda a
večerní občerstvení Pravidla kombinace vína / sýra mohou platit.
o několik dní delší než standardní limity.
Dieta vína pro hubnutí с сыром — пример
menu:
- завтрак — белковый омлет с помидорами и
огурцами; - ланч — фруктовый салат: яблоко, апельсин, киви,
hruška; - в обеденный перерыв — можно есть огурец и 150 г.
nízkotučný tvrdý sýr; - вечером — к 200 мл. víno se přidá 50 g sýra.
Existuje francouzská metoda úbytku hmotnosti pomocí vína
trvající pět dní:
- na snídani 0,25 kg. nízkotučný tvaroh, ovoce nebo
zelenina; - při obědě potřebujete jíst 0,2 kg. сыра, zelenina;
- Odpolední občerstvení se skládá z jablka nebo pomeranče;
- 250 ml večer. víno s plátkem sýra.
Выводы: Согласно отзывам людей применяющих
dietu založenou na metodě hubnutí vína, váha jde rychle
рассчитанное количество dnů Hmotnost můžete ztratit
respektovat vážné dietní omezení závisí na vlastnostech
organismus.
Plné dodržování pravidel pomáhá odstraňovat tekutiny z těla,
což přispívá ke snížení hmotnosti. Mezi recenze, které najdete
pozitivní komentáře o snížení symptomů opuchy.
