Bílá strava po bělení zubů

• 1 Co je to bílá strava?
• 2 Kolik času se držíte?
• 3 Co můžete jíst?
• 4 Seznam povolených nápojů

Jak víte, dodržování diety je respektováno nejen s
pro snížení hmotnosti, ale také pro zlepšení zdraví. V tomhle
Je-li to nutné, po proceduře je nutné dietní omezení.
bělení zubů. Jedná se o bílou dietu, která je povinná
objednávka je povinna vyhovět všem za účelem zachování přijatých
výsledek.

V tomto článku se podíváme, jaké produkty jsou doporučovány.
zubních lékařů, aby se smalt udržoval v dokonalém sněhu bílém
podmínky. Informace o tom, co je bílá strava a proč
má to jméno, podívejme se blíže
následující materiál.

Jak víte, zuby nejlépe odrážejí to, co se děje
uvnitř těla. Proto, než si stěžují na své špatné
stav, ujistěte se, že nejsou žádné nemoci.

Samozřejmě, se zřejmými vadami tohoto “žvýkačky”
potraviny “, některé nemoci jsou stále tam. Proto, pro začátek
důrazně se doporučuje vzít na zdraví a teprve tehdy
postupujte k akci, po které budete muset respektovat bílou
stravy.

Bohužel, se všemi jemnostmi bělení zubů, představujeme vám ne
budeme. Všechny níže uvedené informace budou poskytnuty.
výlučně na povinných opatřeních na konci postupu.

I když bělení zubů je považováno za obtížné
postup, nejdůležitější zkoušky jsou po něm. Takže
aby se zachovala bělost skloviny, po dobu 7-10 dnů po tomto zasedání,
musí bezpodmínečně dodržovat striktně bílé
stravy.

Co je to bílá strava?

Mnoho se zajímá, co je po bílé dietě
bělení zubů? Bílá strava, nazývaná také průhledná,
znamená vyloučení z nabídky produktů, které přispívají
do jisté míry jejich barvení. To je samotné jméno
�”Vyzývá”, že v tomto období by měly být konzumovány bílé potraviny
květiny.

Наиболее вредны для вашей
эмали после отбеливания следующие продукты:

• káva, čaj;
• čokoláda, kakao;
• nápoje obsahující barviva;
• řepa, mrkev.

Kouření je také zahrnuto do výše uvedeného seznamu. Jak je známo
tento špatný zvyk přispívá ke zničení vašich zubů
s dodržením omezující výživy v “po bělení
období “se důrazně doporučuje opustit. Použití
rtěnka je také pod přísnými tabu.

Podmínky dodržování bílé stravy nelze zvolit nezávisle. By
odborné rady ohledně konzumace bílých potravin
nutně totéž množství času, bez ohledu na to
trvání postupu a citlivosti zubů.

Kolik času se držet?

Jak dlouho trvá bílá strava?
bělení zubů? Budete se moci vrátit do obvyklé stravy
po 14 dnech řádné shody.

Zvláště pečlivě vybírejte dietu v prvních 2-3 dnech
postupy. Protože během tohoto období jsou zuby vystaveny
přecitlivělost, důrazně se doporučuje odmítnout
fermentovaných mléčných výrobků, kyselých plodů a citrusů.

Vyplývá to ze seznamu výše uvedených zakázaných produktů
povinné upuštění od nich v prvních dvou dnech po výše uvedeném
zasedání. Zbytek času bílá strava umožňuje jejich použití,
ale s umírněností.

Pokud zapomenete a poprvé dokončíte bělení
postupů používejte výrobek obsahující barvivo, nepočítejte s poražením
úzkost. Stačí, abyste okamžitě vyčistili
žvýkací jídlo “doporučená zubní pasta. A samozřejmě ne
zapomeňte na zubní nit.

Co můžete jíst?

Jak již bylo uvedeno výše, po bělení zubů
Doporučuje se jíst světlé produkty. V tomhle пункте
zvážit podrobněji, co můžete jíst s bílou dietou po
výše uvedené zasedání u zubaře.

К списку рекомендуемых продуктов для сохранения эффекта
отбеливания относятся следующие:

• vejce;
• ryby;
• kuřecí maso;
• cereální rýže;
• ovesné vločky;
• fazole;
• tvaroh, zakysaná smetana;
• jablka, banány;
• bílé zelí.

Vzhledem k použití pouze těchto produktů, do konce bílé stravy
ušetříte nejen bílý smalt, ale také ztrácíte váhu až na 5 kg
dva týdny.

Кроме того, к плюсам белой диеты относятся
faktory jako:

• zlepšení střevní mikroflóry;
• normalizace funkce trávicího systému;
• urychlí proces metabolismu;
• čištění těla škodlivých látek;
• posilování kostí a svalové tkáně;
• omlazení kůže a buněk těla.

Produkty z bílé dietní nabídky jsou pro onemocnění kontraindikovány
orgánů gastrointestinálního traktu a přesycení
vápníku.

Seznam povolených nápojů

Co můžete vypít po bělení zubů na bílou dietu?
Odpověď na tuto otázku je zřejmá – bílé nápoje.

Byсле вышеуказанной процедуры, к употреблению
Doporučené:

• mléčné nápoje: mléko, kefír, ryaženka, jogurt,
  přírodní jogurty na pití;
• bílý a zelený čaj;
• bílé víno;
• přírodní džusy a koktejly z jablek a banánů.

Samozřejmě, do seznamu nápojů určených ke spotřebě
po ukončení procedury bělení zubů, není možné přidávat čisté
pitná voda bez plynu.

Pokud jsou výše uvedené nápoje povoleny pouze v mírném
množství, zejména prvních 48 hodin, můžete vypít vodu
neomezené množství. Hlavní věc je zajistit, aby to nebylo
příliš horké, ne příliš chladné, protože, vzpomínám, první
čas po bělení smaltu je podroben zvláštní
citlivost.

Při správném dodržování bílé stravy je účinek bílých zubů
сохраняется в течение двух лет по завершению postupy. Byсему,
opakujte tuto akci doporučujeme ne dříve než výše
termín.

Před samotným postupem se ujistěte, že vaše smaltovaná podmínka
vhodné pro tento druh akce. Za přítomnosti zubních onemocnění,
kazu, hypoplázie nebo endemické fluorózy, bělení
pouze zhoršit situaci a úplně zničit smalt.

V tomto ohledu zubaři doporučují použití pasty,
obsahující fluor. Pokud váš případ běží do takové míry, že
žádné významné pasty prospěšnosti nejsou
Zpevnění smaltu remineralizací nebo
fluoridace. Během těchto postupů se aplikuje povrch zubů.
speciální látku obsahující fluorid nebo minerály. Dokončení
posílení, doporučeno 10 zasedání.